Как избавиться от растяжек: массаж, скрабы, масла

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
Содержание:

Как избавиться от растяжек
Растяжки или стрии — это бледные небольшие рубцы, которые находятся на коже, не вызывают ощущение дискомфорта, но при этом искажают красоту её внешнего вида. Именно поэтому возникновение растяжек на теле женщины, которая трепетно относится к коже, становится истинной трагедией.

Стрии появляются по ряду причин, среди которых нарушения гормонального характера, снижение либо набор массы тела, вынашивание беременности, кормление грудью, постоянные занятия спортом и многое другое. С причинами появления растяжек, вроде бы, всё понятно, а как же от них избавиться самостоятельно без помощи специалистов? Об этом поговорим более подробно.

Как избавиться от растяжек самостоятельно?

При предложенном сегодня разнообразии способов устранения растяжек, рекомендуем остановить выбор на трёхступенчатой системе.

Данная система включает:

  • использование скраба;
  • лечебные втирания;
  • массаж.

Скраб

Скраб поможет убрать отмершие клетки с кожи и сделает её значительно ровнее. Чтобы приготовить такое средство дома, вам потребуется соединить стакан сахарного песка со стаканом соли и пол стаканом масла растительного. Хорошо перемешав компоненты, нанесите полученную смесь на проблемные участки тела, смыв спустя десять минут. Процедуру проводите два-три раза в десять дней.

Домашний скраб от растяжек

Возьмите 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана растительного масла. Все хорошенько размешайте и в душе массируйте проблемные места, после чего смойте теплой водой и вотрите любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.

Кофейный скраб

Можно приготовить двумя способами:

  1. Возьмите 100 г мелко помолотого кофе, залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица и оставьте на 15 минут, накрыв крышкой. Добавьте 1 ст. ложку оливкового (или другого растительного) масла. Можно капнуть в кашицу 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника, розмарина, корицы или бергамота. Все тщательно перемешайте.
  2. Можно использовать спитую кофейную гущу – либо в чистом виде натирать ею тело либо смешивать ее с маслом, сметаной, средством для душа.

Скраб втирайте в кожу несколько раз в неделю, массируйте по 5-10 минут. Смывайте сначала теплой, затем прохладной водой. Контрастный душ усилит эффект. Кофейный скраб очень эффективен против целлюлита и растяжек.

Лечебные втирания

Процедура поможет максимально быстро восстановить красоту кожи. Чтобы приготовить смесь вам нужно соединить по десять капель розмаринового и лавандового экстракта, лимонный сок, масло апельсина, жасмин, 100 мл масла жожоба. Полученную массу оставьте для настаивания на двадцать четыре часа в плотно закрывающейся баночке. Втирайте в проблемные зоны после использования скраба.

Массаж от растяжек

Нередко на устранение растяжек требуется немало времени. Однако массаж поможет сократить время на исправление подобного дефекта кожи. В процессе массажа хорошо использовать масла, обогащённые целебным витамином Е, который придаст коже эластичность и упругость. К самым действенным маслам относятся: розмариновое, миндальное, из ростков пшеницы.

Как избавиться от растяжек массаж

Правила массажа:

  • Массаж должен быть деликатным, аккуратным, без растяжений кожи.
  • Перед тем как начать делать подобную процедуру стоит знать несколько основных правил, для того что бы такой массаж приносил максимум пользы.
  • Перед массажем обязательно нужно вымыть кожу, так вы добьетесь лучшего проникновения всех активных веществ под кожу;
  • В различных проблемных местах стоит несколько раз в неделю проводить скрабирование;
  • Массаж всегда нужно начинать и заканчивать с легкого поглаживания.

При проведении основной процедуры, массажировать необходимо по четко отведённым линиям. Так бедра и талию необходимо массажировать снизу вверх, в зоне живота и груди необходимо проводить круговые движения, а в районе ягодиц нужно массажировать от позвоночника к самым краям ягодиц.

Не стоит игнорировать все вышеперечисленные правила, ведь именно от них зависит эффективность такого массажа, а следственно и ваша красота.

Медовый массаж живота от растяжек

Проводить массаж от растяжек используя мед люди научились еще очень давно, так как заметили высокую эффективность данных процедур. Его довольно легко проводить в домашних условиях и он хорошо борется со стриями.

Суть такого массажа заключается в следующих поэтапных действиях:

  1. Наливаем на ладонь немного меда, как правило не больше чайной ложки.
  2. Далее необходимо похлопывающими движениями впитать мед в различные зоны вашего тела где необходимо убрать растяжки. Такую процедуру необходимо продолжать около 10 минут.
  3. Когда на вашем теле или на ладонях образуется масса с беловатым оттенком, мед нужно смыть.

Данную процедуру необходимо проводить несколько раз в неделю, пока растяжки полностью не исчезнут с вашей кожи.

Как избавиться от растяжек на теле с помощью массажа баночным кремом

Данная методика избавления от растяжек довольно часто применяется среди женщин, так как она оказывает хорошее влияние на регенерацию кожи и выступает как альтернатива профессиональному вакуумному массажу.

Как избавиться от растяжек баночный массаж

Для его проведения необходимо использовать стеклянную либо силиконовую баночку. Стоит сразу отметить что силикон считается лучше, так как более легко и плавно скользит по коже. Помимо банок необходимо обзавестись специальным маслом или кремом для борьбы против растяжек.

Крем или масло необходимо наносить на чистое вымытое тело, желательно немного распаренное в горячей воде. Налаживаем сверху банки и начинаем массировать по четко отведенным линиям, которые описаны в разделе основных правил. Необходимо следить за тем как банка всасывает вашу кожу, иначе на теле могут остаться не особо эстетичные следы. Данную процедуру стоит проводить от 5 до 20 минут, пока кожа не покраснеет. После данных процедур примите душ и смажьте кожу кремом.

Дополнительно: LPG массаж

Средства от растяжек

Растяжки – это неприятность, возникающая чаще всего после рождения ребенка или после резкого похудения. Не у всех есть возможность пользоваться услугами салонов красоты: не хватает времени или денег.

К счастью, избавиться от растяжек можно и дома. Можно приготовить скраб из сахара, соли, молотого кофе, растительного масла и сметаны и втирать его минут 10-15 пока моетесь в душе. Можно втирать настойку из масла жожоба и различных растительных экстрактов. А можно делать легкий массаж с использованием миндального масла, только не особо растягивая кожный покров.

Как избавиться от растяжек средства

Растяжки (стрии) появляются по разным причинам: при сильной потере веса, во время беременности и после родов. Обычно они возникают в области живота, бедер, груди и ягодиц. Бороться с ними можно разными способами – при помощи ванн с травами и эфирными маслами, массажа, обертываний, пилинга и специальных салонных процедур.

Вы можете попробовать избавиться от растяжек и в домашних условиях. Конечно, вам вряд ли удастся избавиться от растяжек сразу, но уже через месяц ваша кожа станет более гладкой и ровной.

Специально: растяжки на ягодицах и как избежать растяжек во время беременности.

Водные процедуры

Принимая душ, направляйте струю прохладной воды на живот, делайте круговые движения по часовой стрелке. Можно также растирать кожу массажной мочалкой. После душа разотрите кожу махровым полотенцем, до покраснения живота и бедер, а затем нанесите крем от растяжек.

Мумие

Возьмите таблетки, растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Или возьмите 1 г мумие на 1 ложку кипяченой воды, добавьте 80 г детского крема, перемешайте и втирайте в проблемные места 1 раз в день. Поученную смесь храните в холодильнике.

Миндальное масло

Очень эффективное средство против растяжек, т.к. оно богато витамином Е, очень быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Используйте его во время массажа и уже скоро заметите результат – растяжки станут намного меньше.

Масло ростков пшеницы

Густое масло ростков пшеницы содержит большое количество витамина Е и эффективно против растяжек (однако впитывается намного дольше миндального). Используйте масло во время массажа.

Масло из лесного ореха

Это масло также богато витамином Е и не менее эффективно для устранения растяжек. Втирайте в кожу во время массажа. Можно добавлять в скраб. Хорошо повышает эластичность кожи.

Масло розмарина

Возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Такую смесь втирайте в кожу ежедневно.

Апельсиновое масло

Используйте апельсиновое (или любое другое цитрусовое масло для массажа), после принятия водных процедур. Делайте массаж грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями 10-15 минут. Не трите, не растягивайте и не нажимайте на кожу слишком сильно. Такой массаж следует делать несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Продолжение: способы удаления растяжек.

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 |
Раздел: Красота, Автор: Keyt
  1. Таня:

    Масло Bio-Oil мой спаситель. В начале лета сильно исхудала появились растяжки, а тут мой молодой человек предложил съездить на море. В интернет — аптеке нашла это масло, купила. После 3, 5 месяцев регулярного использования почти ничего не видно, мой любимый даже не заметил. В сентябре была королевой на пляже Аланьи))

  2. Anastas:

    Однозначно очень полезная статья! Хочу попробовать втирать эфирные масла после скраба. До этого пробовала крем от растяжек эффекта ноль………..

  3. zzzzzz:

    как раз актуальная тема, думаю растяжки зависят от типа кожы и генетической предрасположенности, чаще всего они проявляются во время беременности. но стоит ради своего успокоения применять специальные крема. я пробовала и мумие и лазером их убирать, ничего не помогло к сожалению. очень надеюсь что в ходе беременности они обойдут мой животик стороной)))

  4. Карина:

    А мне очень помогло средство от Аравии, называется LIPOLITIK SERUM. Очень хорошо увлажняет кожу, разравнивает все рубцы от растяжек, коже эластичность предает. До этого я по совету врача купила контрактубекс, так он мне вообще никаким боком не помог, только щипали грудь и бедра(где растяжки мазала). А вот это средсво за пару месяцев прям заметно разровняло кожу осебенно на груди..

  5. Баранкина:

    И мне понравился «До и После», цена и качества меня очень устраивают. Не такой противный как мумие, не щипет. А растяжки через несколько месяцев хоть и не полностью разгладились, но их почти не видно.

  6. ГостьЯ:

    Мне очень помогает крем 911+ от растяжек. Он эффективно действует, способствует быстрому восстановлению пораженных тканей.

  7. Валерия:

    Мне всего лишь 13….а у меня растяжки на ягодицах! Пожалуйста помогите…

    • Надежда:

      Валерия, берёшь понравившейся рецепт, проверяешь на алергию и делаешь в течении месяца. Помогает — продолжаешь, нет — следующий рецепт.
      Все в твоих руках! Удачи!

  8. Сью:

    Если начать с самого начала беременности или похудания пользоваться таким средством, эффект будет. Я когда беременная была, пользовалась маслом Bio-Oil, очень хорошо увлажняет кожу, когда родила, растяжек не было. Думаю могли бы и появиться, если бы я сразу над этим не задумалась.

  9. Александра:

    Девчонки, а мне клирвин очень помогает от растяжек. Кто-нибудь аюрведой увлекается? Я очень люблю всю натуральную косметику, эфирные масла. Короче, этот крем как раз аюрведический, в составе экстракты амлы, ним и еще какой-то индийской полезной травы. Но делают в России, то есть и по цене он не дорогой, из-за отсутствия транспортировки и налогов. И помогает хорошо, растяжки становятся менее розовыми и глубокими.

  10. Света:

    Я уже дважды пользовалась маслом от растяжек Weleda. Я скажу, оно определенно помогает. У меня стали появляться растяжки на груди при первой беременности еще. Сразу после применения они стали менее заметными, а при второй беременности я уже была умнее и стала пользоваться этим маслом сразу и растяжек не было вообще. Рекомендую.

  11. Варвара:

    Я в клинике Лапино восстанавливала свое потрепанное тремя родами здоровье, и от растяжек на бедрах и груди при помощи лазера за несколько процедур избавилась. Очень мне там понравилось, столько разной аппаратуры, и врачи умнички, все вежливые и корректные.

  12. Jina:

    От того что бегаешь и занимаешься спортом растяжки ни куда не денутся, а вот для фигуры конечно хорошо. Я от растяжек избавилась только в клинике Лапино, с помощью мезотерапии, обратилась туда в отделение реабилитации чтобы восстановиться после родов, и мне делали еще много разных процедур, и массажей, так мне там понравилось, как в санатории побывала.

  13. Alino4ka:

    Я лично бегаю каждый день без исключений. Мне это хорошо помогает. Без средств специальных тоже не обойтись. Я в MotherJournal заказываю, потому что по качеству уверенна, что тут нормально. Побольше физических нагрузок = результат — красивые ножки и попка!

  14. Мария:

    Очень хорошо против растяжек помогает мумие!!!
    Нужно его с маслами и кремами смешивать в пропорциях различных.
    Надо только хорошее брать, а то эффекта не будет

  15. Таня:

    А мне 13, и у меня растяжки на ногах! мама не знает, что мне делать? ноги не толстые, и не худые

  16. Марина:

    Растяжки можно убрать все зависит от возраста и типа кожи у некоторых людей, и ожоги остаются на всю жизнь, а у некоторых за неделю сходят и никаких следов, вот мне 23 года я с 55-к г поправилась к -85 кг в течения 9 –месяцев и резко похудела до 57 кг за 4 месяца из-за этого тело покрыто било ужасными растяжками купила крем ейвон от растяжек после горячей ванны наносила и растяжек нет.

  17. Гостья:

    А у меня растяжки появились еще в подростковом возрасте, в моем случае не о похудении, ни о беременности речи не идет. Жаль, что мне во время никто не подсказал, что с ними нужно сразу начинать бороться, иначе потом будет гораздо сложнее избавиться от такого «подарка» природы… Сейчас активно занимаюсь фитнесом, делаю массаж в проблемных местах. Пока изменений не вижу, но на этом не остановлюсь! Очень полезная статья, спасибо!

  18. Чудесная Алиса:

    Моим растяжкам БЫЛО )) более 10 лет! В журнале прочитала один рецепт от целлюлита в состав входят детский крем и эфирное масло апельсина. В инструкции по применению эфирного масла и так же описанию какими свойствами оно обладает приводят так же ряд других масел,кот. помогают и от РАСТЯЖЕК тоже!!!! Я приобрела крем для тела в банке 200мл. накапала по 5 капель эфирных масел: пачули , розмарин, можжевельник, апельсин. Крем размешала и наносила на все тело утром и на ночь после душа со скрабом ( мощной мочалкой,похожей на кухонную губку места где есть стриии). Уже после первого применения моя кожа стала невероятно нежной)) Пользуюсь я кремом всего неделю, но от моих растяжек (они были очень больших размеров на бедрах) на сегодняшний день остались тоненькие “ниточки”. Думаю,что и они скоро меня покинут))

    • Лара:

      С трудом верю в столь быстрый результат на застарелых растяжках, а с учетом их 10 летней давности примерно прикидываю возраст и соответствующее ему состояние кожи, то совсем уж сказки получаются, либо здесь эффект «плацебо» сработал. Тем не менее если кому-то поможет — отлично, главное верить в себя и свои собственные силы. У меня тоже свой рецепт. лучше конечно не допускать появления растяжек. но уже если не получилось, то правильное питание, массаж, дополнительный уход за кожей. И только все в комплексе. Борьба с растяжками — это труд прежде всего над собой. Для массажа использую масло от растяжек Веледа

  19. Елена:

    пробовала мазь «Медерма». помогает при ранних стадиях появления, но до конца не убирает

  20. Елена:

    Скажите примерную стоимость натурального мумиё?и где можно купить.

  21. Валентина:

    Борюсь с растяжками с помощью специализированного масла от растяжек. Пока результатом довольна.

  22. аня:

    после родов я обнаружила растяжки,пробовала разные крема,ничего не помогает!Всякие примочки ерунда!Прочитала из других комментариев про мумие,надо попробовать.

  23. тот де аноним:

    что за дебильная статья, подобными примочками только внешний вид кожи можно улучшить, а не бороться со стриями, которые удаляются только хирургическим путем, в т.ч лазером. какую только туфту не гонят ч/з инет и бошки людям заморачивают

  24. Kaperochka:

    Очень интересный метод. А еще мне понравился совет от sergey (про мед и хлопки). Обязательно попробую и тот, и другой методы. спасибо за совет.

  25. Олег:

    Ну смотря сколько считать дорого! Мне мой муж на такие вещи денег не жалеет и лазер очень эффективно!

  26. Олег:

    С помощью лазера наверное дорого. Физические упражнения…и всё проходит. Жена у меня так избавилась…

  27. Наталья:

    Конечно, легче предотвратить растяжки(сейчас полно различных мазей, маслов и для беременных)во время беременности я мазалась кремом и растяжек не было, прада до беременности были растяжки на бедрах. Я брала1гр. мумие(в пачке), если таблетки, то расстворяла в воде и с10 гр. любого крема(можно с дешевым детским питательным кремом) все хорошо перемешать, мазь держать в холодильники не больше 2 дней, потом заново делать, и втирать где расстяжки, до полного впитывания, мне помогло, стало меньше видно.

  28. Stefan:

    Более радикальным методом является лечение с помощью лазера. Суть этого способа в том, что устраняются старые слои кожи с последующей регенерацией. Вследствие такого воздействия кожа подтягивается, а рубцы становятся невидимы глазу. Такое лечение считается весьма действенным.

  29. Нина Петровна:

    У меня,к счастью, нет растяжек. Видно кожа такая : быстро восстанавливает тонус свой, что-ли. Но меня волнует вот какой вопрос : почему этих самых растяжек и целлюлита стало намного больше? Посмотришь,девочки такие юные почти,а нате ж вам! Хотя и следят за собою больше, и всякой косметики да кремов восстанавливающих валом… Раньше наши мамы да бабушки и рожали больше да чаще, но этим почти не страдали. Может всё дело в физических нагрузках? В том,что сейчас беременность многие ассоциируют чуть ли не с болезнью : и работу им лёгкую с первых недель, и в декрет пораньше. А потом вместо того,чтобы физ.упражнения хоть какие-то делать — лежат на диване перед теликом и уплетают за обе щёки деликатесы , сваливая всё на свой токсикоз и плохое самочувствие…

    • Любовь:

      Полностью с вами согласна. Сейчас у женщин мала двигательная активность. Мало ходят пешком, всё больше на автобусах или же личном автотранспорте. Я думаю, что бы наша нация была здорова нам снова нужно переселяться в деревню и жить и трудиться на свнжем воздухе, тогда и не будет никаких растяжек. Тело нужно тренировать посильным трудом.

      • Анна:

        да ну я живу в деревне хозяйства полный двор во время беременности работала дома до последнего много пешком ходила никаких баловств в еде. кремами пользовалась а растяжки тоже есть. Кстати от растяжек можно избавиться только в первый год их появления и то у специалистов косметологов а потом только пластическая хирургия. Говорю потому что перепробовала все.

  30. Ronin:

    Обязательно надо выполнять все процедуры от растяжек комплексно : массаж, диета, физические упражнения, использовать косметические и народные средства, водные процедуры (закаливание), а также регулярно совершать прогулки на свежем воздухе (желательно в лесу), так как кожа нуждается в регулярном насыщении её кислородом.

  31. apash:

    После рождения моего первого мальчишки я делал жене массаж,самый обычный и не жёсткий,а ещё вероятно хорошо помогли контрастные водные процедуры.Во всяком случае я думаю что всё это её помогло избавиться (ну почти) от растяжек.

  32. Любовь:

    Быстро избавиться от растяжек поможет сок алое с оливковым маслом, Берём по 100 граммов того и другого, добавляем витамин Е- 10 капель и витамин А- 5 капель. Перемешиваем и втираем в проблемные места 2 раза вдень, утром и вечером.

  33. Arjent:

    А еще проще всего будет ежедневно использовать оливковое масло (оно содержит витамин Е, очень полезный для кожи). Я пользовалась им во время беременности, и животик остался аккуратненьким!

  34. Ангелина:

    Я всегда считала,что баня это панацея от всех бед.не бойтесь пара и жара.

    • Наталья:

      Совершенно согласна.При этом считаю,что гораздо зффектнее сырой пар,а не сухая сауна

  35. Наталья:

    А я использовала для борьбы с растяжкой перекисший кефир,намазать,дать высохнуть и смыть.Дешево и результат отличный.

    • kamelia:

      отличный способ!возьму себе на заметку! а если сочетать еще и с медовым похлопыванием думою будет еще лучше

  36. sergey:

    Берете жидкий мед на ладошку и наносите на проблемные зоны, потом делаете что то вроде хлопком, будет немного больно, но это не страшно, делайте это несколько минут 2 раза в неделю. После первой процедуры могут появится маленькие синяки, не бойтесь быстро проходят зато растяжек нет. Удачи

  37. криста:

    Мне здорово помогло посещение бассейна и ежедневный массаж.Так же обязательно носить послеродовый бандаж.Хотя лучше растяжки предотваратить,чем потом заниматься их устранением,то есть пользоваться спец.кремами,лёгкими физ.упражнениями.

  38. dana:

    На своем опыте знаю, что полностью избавиться от растяжек нельза. Но помочь коже можно. Надо правильно и хорошо кушать. Больше зелени, овощей, морепродуктов. И побольше употреблять жидкости.Ну и активные занятия спортом никто не отменял.

  39. Ej:

    Знакомая девушка решила эту проблему активными физическими нагрузками (занималась танцами) и диетой (сидела на гречке). 2 месяца у нее ушло на то, чтобы стать как новой.

  40. Наталия:

    А еще можно такой же скраб приготовить из меда ! Ну который засахарился- помагает отлично и кожа становится более упругой! Очень советую!

    • mash:

      Растяжки на бедрах убрать легче, чем на животе. Бедра можно массировать солью с добавлением 2-3 капель эфирного лимонного масла. После массажа, смыть соль, намазать кремом от растяжек и обернуть пищевой пленкой. Массаж активирует кровообращение, крем несет питательные вещества, пленка создает тепловую подушку и эти процессы приводят к оздоровлению кожи.

    • Танюша:

      Совершенно с вами согласна! В мёд нужно добавить яичный белок и ложечку соли. Тогда эффект увеличиться существенно.

    • vitia:

      с тобой согласен на все 100% сама так делала) помагает..

  41. fantik03:

    В современном мире фитнес помогает снижать риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Отлично подходит для этого ходьба — один из лучших видов аэробики. Для очень слабо подготовленных людей можно начать фитнес программу с ежедневной пятиминутной прогулки. При более крепком здоровье начинать тренировки надо с двадцати минут фитнеса три раза в неделю.

  42. Аноним:

    Я увы согласна со Светланой. Тоже читала, что ничего особо не сделать. Только какие-то серьезные меры косметорогов

  43. Аноним:

    насколько я знаю от растяжек невозможно избавиться…. Их можно немного скрыть, но избавиться нет.
    Можно лишь мазаться всякими увлажняющими кремами что бы предотвратить появление растяжек, а если уже появились, се ля ви, они ваши на всю жизнь((((

  44. Аноним:

    Хочу попробовать мазь Медерма (продается только в аптеках) произ-ль Германия. Потом опишу результат:)

  45. Аноним:

    со старыми расстяжками только шлифовка кожи поможет распрощаться=(((

  46. Аноним:

    Моей сестре избавиться от растяжек помог крем эйвон

  47. Аноним:

    На счет препаратов не знаю, но помогает обычное мумие, которое в аптеке продается. 2-3 грамма нужно развести в небольшом количестве крема, подождать, пока оно разойдется и мазать на растяжки

  48. Аноним:

    очень много полезных советов, спасибо… а что такое мумиё? написано, возьмите таблетки…какие таблетки?

  49. Аноним:

    А сколько таблеток мумиё,и в каком количестве воды нужно расстворять?)

  50. Аноним:

    А я думала , что кофе от целлюлита и натирала им попу каждый день, все напрасно(((((((

  51. Аноним:

    а мед — это отрыжка пчелок:) и мы его едим и еще на попу мажем. полезно, между прочим)

  52. Аноним:

    масло какао очень хорошо помогает

  53. Аноним:

    да вы что, Роман Гомеопат! какаЖки это ж лучшее средство!!!!!! :)))

  54. Аноним:

    Кофе (можно и свежий , но добавляйте гель для душа, оно имеет свойство оставлять следы))))) ) как скраб, после масло…сейчас я пользуюсь один раз (кофе) в неделю, когда посещаю баню, , а маслом каждый день…

  55. Аноним:

    Анна, а можно подробнее? Кофе как скраб? Спитой, правильно я понимаю? и в него влить оливковое масло?

  56. Аноним:

    Ekaterina Gromasheva Очень много полезной информации дали…спасибо…Я пользуюсь кофе и оливковым маслом с добавление масла апельсина, витаминами А и Е, все это можно купить в аптеке и стоит не так уж и дорого…и реально помогает, кожа стала более ровной и гладкой, растяжки стали менее заметны… А вот крема которые покупают за дорого , приносят мало эффекта…сама проверяла))))

  57. Аноним:

    Знаете ли Рома у моих подруг после мумиё прошли растяжки.

  58. Аноним:

    стрии пропадают при нормализаци гормонов и обенных а мумие это перегной горный пород и какашек горных птичек и только те кто их продает верят в его эффективность)

  59. Аноним:

    я пользуюсь и мумиё,и эфирными мaслaми и крeмaми от рaстяжeк,покa ничeго нe помогaeт

  60. Аноним:

    я мумием тоже натиралась. Правда, забросила потом, не дождавшись результата. Но может мне конечно просто показалось, но вроде кожа и правда лучше становилась. Ну я просто втирала так интенсивно, как массаж получался.

  61. Аноним:

    Про мумиё мне стопудово подтверждали сами девушки которые этим пользовались. сказали что реально пропали растяжки и исчезли даже рубцы и шрамики которые мазали отдельно.

  62. Аноним:

    11. Эффективная смесь от растяжек
    Смешайте: 100 мл натурального масла жожоба, 10 капель апельсинового масла, 10 капель лимона, 10 капель розмарина, 10 капель жасмина, 20 капель лаванды. Уберите на сутки в темное место в закрытом флаконе. Используйте во время массажа.

    12. Щипковый массаж
    Для щипкового массажа подойдет любое масло от растяжек. Масло против растяжек наносится на проблемные участки кожи ежедневно, лёгкими пощипывающими движениями. Не растягивайте и трите кожу слишком сильно.

    Выбирайте тот способ, который вам больше всего нравится, или попробуйте несколько. Главное в данном случае – это регулярность. И уже через месяц состояние вашей кожи заметно улучшится.

Оставить комментарии и отзывы

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