Как очистить кишечник и организм от шлаков в домашних условиях?

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

Некоторые люди в 30-ти летнем возрасте имеют около 10 кг шлаков. Понятно, что нужна срочная очистка от шлаков и токсинов. Но как это сделать в домашних условиях? Ведь шлаки очень быстро засоряют организм, и последствия могут быть самыми разными: от тяжести при дыхании до давления шлаками на внутренние органы, и даже их вытеснения.


Очистка делиться на два этапа. В первую очередь чистятся желудок, кишечник, печень и лёгкие. На втором этапи приступаем к очистки крови, сосудов, почек и кожи. Лучшее время для проведения процедур — это осень. Также очистку лучше делать в комплексе, а не каждого органа по отдельности.

Наиболее распространённым методом очисти являются клизмы. Это удобно и действенно, тем более процедуру можно провести даже дома. Пред клизмой советуется принять горячую ванну. По окончанию процедуры ваш организм избавиться от восьми десяти процентов шлаков, ведь они в основном сосредоточены в кишечнике. Можно делать водные, уриновые, кофейные, медовые или же травяные клизмы.

Для тех, кому не удобна предыдущая процедура, можно посоветовать ещё один действующий способ. На протяжении месяца, каждый день за три часа до еды, съедайте два яблока, натёртых на тёрке. Полезными также окажутся фреши из морковки, огурца, шпината или же свеклы. Их можно пить как по отдельности, так и как многокомпонентные миксы.

Можно обойтись без клизмы, если каждое утро выпивать на протяжении часа десять стаканов подсоленной тёплой воды, или же воспользуйтесь обычной минеральной водой и ксилитом (сахар для больных сахарным диабетом). Воду разделите на две части и нагрейте до температуры тела. В одну половину добавьте ксилит, выпейте её и походите 20 минут, потом допейте оставшуюся воду и ещё сколько же походите. Потом ожидайте очистки организма. Вам может помочь и настой льна, просто пейте его перед сном.

Чтобы очистить организм перед диетой, за неделю до начала начните употреблять «правильные» продукты, которые не проходили термическую обработку. Не употребляйте черный чай и кофе. После очищения обязательными составляющими вашего рациона должны быть продукты, содержащие клетчатку, витамины и минералы.

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 |
Раздел: Питание, лишний вес, Автор: NeoFit
  1. наталия:

    Чем только не очищалась,турбослим,жуй демен ,лида,сенна,летящая ласточка,пила магнезию,сорбит,активированный уголь,масло всех видов,и многое другое …..Садо-мазо было по полной программе!!!НО ОКАЗЫВАЕТСЯ,ВСЕ ПРОСТО:КЛЕТЧАТКИ МНОГО ,НО Я НЕ ПИЛА ПРАВИЛЬНУЮ ВОДУ В ДОСТАТОЧНОМ КОЛ-ВЕ!!!30мг на кг.веса.С 2007года пью каждый день воду с корал-майном(не менее 1,5литра),и комфортно,но эффективно очищаюсь 2 раза в год коло-вадой+.Кстати после моего первого и правильного очищения КОЛО-ВАДОЙ, из меня вышел вагон угля,который все время ,несколько лет был на стенках кишечника!!!

  2. Аноним:

    Пижма как вариант! Но, беременным не рекомендуется…

  3. Аноним:

    Я слышала что это вредно,быстро садит кишечник и микрофлору желудка,вымывает полезные вещества из организма

  4. Аноним:

    я слышала кишечник можно почистить активированным углем! в нете порылась и нашла несколько статей! сегодня вот решила попробовать первый день.
    за час до еды 4 таблетки, перед обедом 3 таблетки и 3 перед ужином.
    употреблять это нужно две недели!
    кто нить слышал про такое очищение?

  5. Аноним:

    я сенну один раз пробовала. пронесло с нее,пардон,конечно хорошо,но пить ее рекомендую только в крайнем случае. я вообще боюсь слабительных.

  6. Аноним:

    пробовала сену на счет привыкания это уж точно. Сейчас ее ни под каким предлогом принимать не буду. У столько побочных эфектов от нее было:волосы выпадали,прыщами все лицо обсыпало,кожа сохла,а главное — очень сильно есть хотелось.. так что..

  7. Аноним:

    я уже не помню сколько, потому что у меня не было задачи именно в кг похудеть. просто хотела почистить организм от шлаков и почувствовать обещанную легкость в теле)
    но какое-то время брючки сваливались))

  8. Аноним:

    Анастасия, при консультации с врачом, мне прописали стандартное кол-во раз (может 8…давно было, сорри)
    но я прошла 5 или 6, точно не больше.
    результат — легкость в теле и потеря веса.
    главное потом не набрать ;-)) понятное дело, как быстро потерял, так быстро можно и набрать.
    но ощущение того, что организм стал чище — приятное))

    Татьанна, неа, не клизма))) чистят с помощью аппарата…процедуру описывать тут не буду)) в гугле есть инфа…

  9. Аноним:

    мониторную очистку кишечника делала в мед. центре. прошла несколько сеансов, дополнительно что-то пила (уже не помню) для восстановления флоры кишечника.
    результат отличный.

  10. Аноним:

    ага,а у кого проблемы с почками и соль в них-вы убьёте их сразу же.И потом когда пьёшь этот раствор надо упражнения спец.делать.У меня тетушка пробовала отекла как слон.

  11. Аноним:

    насчет воды с солью жесть)))))кто нибудь пробовал так еще?

  12. Аноним:

    на 3 литра тёпалой воды добавить 1 стольвую ложку соли перемешать и выпить в течении 1,5 часов (можно пить сидя на унетазе) (выходит всё)

  13. Аноним:

    :)ну,вон сенна попить 2дня,потом свеклу поесть дня2-3.и кефира и очистится ого как:)

  14. Аноним:

    завариваю сенну с изюмом,настаиваю а потом добавляю холосас——компотик с утра меньше пол стакана,на надо дома сидеть.Я так кстати стул наладила.

  15. Аноним:

    "Информацию о вашем городе и адресе офиса (склада) вы сможете получить прислав вопрос на электронный ящик coral-vdmail. ru или по ICQ 493-599-815. info@coral-club. com" В Кургане вроде как есть.

  16. Аноним:

    я живу в кургане! сенну пила, к ней потом привыкание идет((((

  17. Аноним:

    Сенна продается в аптеке, она чистит кишечник, факт, то также нарушает микрофлору кишечника. Увлекаться ей нельзя, это же лекарство от запоров.
    Пила сенну, желательно, потом в течение дня никуда не выходить, т.к. приспичить может в любой момент 😀

  18. Аноним:

    Попейте сенны:)

  19. Аноним:

    сыворотка еще как чистит %)

Оставить комментарии и отзывы

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