Царский выход, полотенце
Продолжаем тему уроков турника на Фитомании:
|
Подписка на блог
Хотите первыми получать фитнес новости и руководства?
Подписывайтесь на RSS канал, твиттер: @nefitomania или e-mail рассылку блога:
-
Продолжаем тему уроков турника на Фитомании:
|
|
Вообще-то я со школы знала,только подъем переворот…а посмотрев на этих ребят,узнала что есть,ещё очень много разных упражнений исполняемых на турнике!Спасибо ребятам,за очень качественный комментарий к их упражнениям!
Просмотрела с огромным удовольствием,сложное упражнение,которое требует очень серьёзной физической подготовки,даже захотелось самой попробовать.
Очень подробный видеоурок и главное ,когда делает ученик,а мы смотрим со стороны сразу видны все трудности и ошибки.
интересный элемент, действительно похож на полотенце. Немов отдыхает.
Да подобные упражнения позволяет расширить всой кругозор относительно того ,что на турнике можно не только банально подтягиваться. Парень однозначно умница.
очень интересное упражниение, ни когда бы не подумала, что такое можно вытворять на обычном турнике. ребята молодцы — это требует большой скоорденированности и четкости действий.
Главное не вывернуть руки, когда выполняешь такой элемент, поэтому, ребята молодцы, что объясняют все этапы!