Восточные танцы — видео уроки

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

Восточные танцы - видео урокиВосточные танцы – это завораживающе красивая, чувственная тренировка для женщин и мужчин, позволяющая раскрыть в себе новые грани таланта, обрести контроль над своим телом и разумом.

Многие интересуются тем, есть ли разница между Belly Dance и восточными танцами. Ответ таков: и да, и нет. Belly Dance — это один из вариантов, одно из направлений восточных танцев (атаких направлений достаточно много), поэтому все, кто занимается Belly Dance – занимаются восточными танцами, но не все, кто занимаются восточными танцами, занимаются Belly Dance.

Типы восточных танцев включают:
1. Belly Dance – танец живота, классический средневосточный изящный танец, который исполняется женщинами. Отличается четкой изолированностью движений разных частей тела (живот, руки, бедра движутся словно «сами по себе»).
2. Трайбл – это несколько эклектичный стиль восточных танцев, сочетающий технику сразу нескольких стилей (фольклорный, Belly Dance, АТС), обладает особым, диким, «племенным» духом, обычно представляет какую-то народность. Движения несложные, отточенные, много импровизации. Может исполняться как мужчинами, так и женщинами.
3. Фольколор – это несколько танцевальных стилей, характерных для разных восточных стран. Так танцы, зародившиеся на Аравийском полуострове, называют «Халиди», египетские танцы — «Саиди» и «Балади», ливанский танец – «Дабка» и т.п.

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 |
Раздел: Танцы, Автор: Allena
  1. Anastas:

    На мой взгляд восточный — эротичный танец. Мне больше по душе спортивные танцы. Конечно кто какую цель преследует…….. Я бы даже мужу не рискнула бы станцевать, пока точно…………..

  2. дашуня:

    круто я с подругами выступаю под песню и мы взяли эти движения!!!

  3. User1675:

    Да, очень люблю восточные танцы, всегда мечтала научиться, но нет такой возможности(((

  4. User4998:

    Очень нравятся различные виды восточных танцев. Сама хотела научится. К сожалению — просто не хватило такой возможности. Больше всего любила индийские классические и арабские танцы. Там прекрасно можно развить ритм. пластику, и сохранить женское здоровье. Думаю осуществить свою мечту в будущем.

  5. User4976:

    Да, нравятся. Это красиво. Но заниматься нет времени, ку сожалению.

  6. User4960:

    Я к ним, скорее всего, нейтрально отношусь. Не сказать, чтобы они мне нравились, но и что терпеть их не могу, тоже не сказать. Но сама ими не занимаюсь и не смотрю как танцуют.

  7. User4509:

    Красивый вид исскуство, безусловно нравятся. Аж прям завораживает этот вид танцев

  8. User4505:

    Обожаю на них смотреть, но больше люблю не арабские и индийский, а-ля танце живота, а китайские и японские народные танцы… Это потрясающе. Музыка, движения, одежда, девушки — все это оставляет неизгладимый отпечаток на душе…

  9. User4498:

    Я не танцую, но очень люблю танцы, поэтому у меня есть желание попробовать разные стили танцев. К тому же говорят восточные танцы хорошо влияют на женское здоровье, так что появляется еще одно преимущество попробовать.

  10. User4481:

    Я занималась восточными танцами исключительно для себя и своего здоровья. Мне врач посоветовал для укрепления мышц после родов.

  11. User4480:

    Я не умею танцевать Восточные танцы, а желание есть. Я считаю что это женский танец, красивый. Нужно быть гибкой и хорошо владеть своим телом. Желание попробывать было.

  12. User4451:

    Нет. Предпочитаю бальные. Сама не танцую, но смотрю.

  13. User4444:

    Да мне очень нравиться особенно когда я вижу восточные танцы в чьём то исполнении

  14. User4430:

    Нравятся, особенно если они танцуются на высоком уровне исполнения.

  15. User4428:

    Очень нравятся, я чесно говоря, восхищаюсь девчёнками, которые танцуют. Недавно, заметив интерес к танцовщице у мужа, решила тоже записаться тайно от него на уроки, пусть ему сюрприз будет на 23-е февраля))))

  16. User2428:

    Красиво конечно. Но мне более ритмичные танцы по душе.

  17. User1588:

    Разок другой посмотреть можно, но сама не стала бы заниматься восточными танцами. Как по мне, есть более интересные стили…

  18. User1582:

    Мне да. Даже пробовала их разучить. но потом быстро поняла, что не отважусь исполнить их даже перед мужем и бросила.

  19. User1551:

    Да мне очень нравятся девушки которые танцуют восточные танцы)

  20. User1543:

    Лично мне очень нравиться такие танцы!Просто эротично смотрятся.

  21. Santannov:

    Никогда бы не подумал, что по видео можно танцам обучиться. Хотя я слышал, что даже зайца можно научить курить. Для тонкой талии можно ещё хулахуп вращать под восточную музыку.

  22. Ирина:

    Восточные танцы меня всегда привлекали. И очень хорошо, что есть достаточно видео уроков по этой теме. Можно подобрать свое направление самостоятельно. От них очень большая польза для женского организма. Это прекрасные помощники для прекрасной фигуры, осанки, и профилактики многих гинекологических проблем. Занимаясь этими танцами вы всегда будете в отличной форме. Очень подходят для полненьких барышень. Тут вы всегда будете на высоте.

  23. Марго:

    Я и не знала, что существует несколько видов восточных танцев. Видео-уроки хорошие, можно при желании чему-то научиться и удивить любимого.

  24. Наташа:

    Я пробовала полгода назад. Причем именно на этих видео и училась. а потом поняла, что не смогу такое станцевать мужу… Стесняюсь.

  25. Виктория:

    Всегда мечтала освоить технику восточного танца. В принципе, ничего сложного, просто надо выучить базовые движения. Благодаря видеоурокам освоила азы восточного танца. Показателем стала высшая оценка от мужа)

  26. maratkanash:

    Красиво ни чего не скажешь! Счастлив тот мужик у которого жена может танцевать такие танцы для него.

  27. Sam:

    Если нужно расслабится, то всего лишь стоит посмотреть видео с восточными танцами. Получить огромное наслаждение и поднять себе настроение=)

  28. Elfira:

    Уроки несомненно интересные, и я года четыре назад увлекалась восточными танцами, но потом забросила. Начать что ли снова заниматься…

  29. Андрей:

    О! Мне очень наравиться когда девушки, грациозно исполняют восточные танцы, а особенно танец живота. Думаю, не мало труда составить обучиться так контролировать свое тело и чувство ритма, чтобы порадовать требовательного зрителя.

  30. Анна:

    Такие упражнения отлично способствуют растяжению сухожилий и суставов, при этом оказываются задействованными мышцы, о существовании которых мы даже не задумывались, потому как редко используем их в повседневной жизни. Именно благодаря этим мышцам впоследствии получается добиться изолированных самостоятельных движений отдельных частей тела при полной неподвижности остальных. Я давно открыла для себя уроки этих танцовщиц-близняшек. С одной стороны следует отметить их общедоступность, с другой стороны — нарастающий от серии к серии профессионализм. Девушки — большие молодцы.

  31. Елена:

    У меня была знакомая девочка, которая с помощью восточных танцев себе такую забабахала! просто супер-пупер! Всегда была полненькой и нескладной, а стала грациозной стройняшкой с подтянутым животиком. Но она конечно очень много занималась, ездила на выступления.

  32. Михаил:

    Вот этим и правда можно удивить и вдохновить на «подвиги» любимого мужчину!
    Восточный танец и сексуальность — слова побратимы, по этому данный вид творчества я бы не относил к разряду чего то спортивного, но исключительно в категорию вещей, которые должны уметь гейши, в широком понимании этого слова!

    • Костя:

      ну-у, всё же между тем, что девушки вытворяют на видео и репортажами о выступлениях наших легкоатлеток определённо много общего. Уже после первых пяти минут понятно, что позади масса тренировок, ещё и с улыбочкой надо подать! Давайте так — это всё таки спорт, но спорт на грани исскуства, прямо по Задорнову, от слова «искушение»;))

  33. lancer1980:

    На мой взгляд уроки выложены в лаконичной и доходчивой форме, подойдут людям даже без особой физической подготовки. Главное здесь желание и регулярные занятия и всё у Вас получится!

  34. kassio:

    Было интересно узнать, что существуют разные типы восточных танцев. Восточные танцы — это красиво, женственно, ярко. Испытываешь только положительные эмоции при занятии восточными танцами.

    • Евгения:

      Я тоже не знала ,что существует несколько видов и направлений.Восточный танец это всегда красиво и притягательно.Надо только иметь подтянутое тело чтоб танец выглядел красиво

  35. Рита:

    Очень хорошо подобраны видео, по этим урокам и вправду можно научится танцевать восточные танцы, а потом удивить своего любимого человека.

  36. admin:

Оставить комментарии и отзывы

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