В тесте преобладают ответы с буквой a – вы любите свое тело, знаете себе цену и ощущаете себя привлекательной. Вы знаете свои недостатки и стараетесь корректировать их, но без жертв.
Что делать:
Вы должны сохранить такое отношение к своему телу, и быть готовым к тому, что во время беременности, после болезней, с возрастом фигура может поменяться, и вы не сможете усердно тренироваться в этот период в тренажерном зале.
Надо хорошо относиться к себе с позитивом. Любить свое тело и заниматься спортом. Качать тело, не запускать его, не обижать, а держать в тонусе. Радовать его новыми упражнениями, все делать для него, что бы оно было идеальным. Заниматься собой, а не есть вечно фаст фуд.
Марина:
Я пока только на пути Любви к своему телу. Всю жизнь я была стройной и худощавой. Мне просто повезло, родители подарили такую фигуру. Но сейчас мне уже за 50. И я уже не так стройна, как раньше. Сначала, когда я начала поправляться, было не легко. Я долго не могла найти свой стиль. теперь уже значительно легче. Во-первых, я поняла, что если я себя любить не буду, никто меня не будет любить. Во-вторых, я, наконец, начала заниматься собой — с удовольствием совершаю пешие прогулки. И, в третьих, я нашла свой стиль в одежде. Так что все прекрасно!
Ilona:
Ответ привел меня в шок) шутка конечно. отличный тест. так теперь поду запишусь в тренажерный зал, или на фитнес или на еще какой нибудь вид спорта. буду следить за своей фигурой! кто может подсказать какой именно вид спорта подходит для поддержания фигуры в тонусе?)
андрей:
да бывает и не чего страшного самое главное всегда себя держать в форме так как тело всегда должно быть красивым и накаченым !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наталья:
Поскольку у меня было а, два в, два d,один с, я прочитала все три варианта. Этот мне как-то ближе, хотя и некоторые элементы в тоже присутствуют, иногда просто ненавижу свое тело. А вообще только, что пришла из бассейна, очень люблю плавать.
Elena:
Все верно. Главное — позитивное отношение к себе. Мы все уникальны, я против штампов.
Наталья:
Почитала все ответы , они еще смешнее чем опрос . по ответам я попала в группу а , но это совсем смешно , я недовольна своей фигурой (отвечала на сколько можно честно на эти бредовые вопросы)