Что лучше купить беговую дорожку или велотренажёр?

Раздел: Вопросы, опросы и обсуждения, Автор: NeoFit

виталина:

Конечно комнатные тренажеры это очень хорошо, но все же лучше всего заниматься на свежем воздухе. Поэтому я лично предпочитаю настоящий велосипед и пробежку на свежем воздухе. Но если уже стоит вопрос о выборе между двумят ренажерами, то здесь однозначного ответа быть не может ведь у каждого свой вкус и предпочтения.
User7317:

Для бега есть определенные противопоказания, потому что нагрузка на нижние конечности большая, в частности, на суставы и вены, поэтому лучше выбрать велотренажер.
User7290:

Я бы для себя выбрала велотренажер , так как сама по утрам бегаю в парк ! А тут получиться совместить приятное с полезный и на велосипеде вроде бы как покатался и калории позжигал !
User7269:

Мне кажется, что лучше всего пойти в тренажёрный зал и с помощью тренера выбрать те виды упражнений и тренажёры, которые нужны именно Вам.
User7246:

Беговая дорожка пусть и места больше занимает зато использует больше мышц.
User7240:

Велотренажер лучше. При выполнении упражнений нагрузка распределяется равномерно, это положительно влияет на сердечнососудистую систему, нормализуя давление.
User7234:

Беговую дорожку, на велотренажёре на мой взгляд раотают меше групп мышц.
User7147:

Лучше велотренажер, так как не травмируются коленные суставы.
User7129:

Мне больше беговая дорожка нравится. На улице бегать я стесняюсь. Идеально было бы иметь дома и тот, и другой тренажер. А лучше сходить в фитнес клуб и определиться.
User7048:

Наверно эффективнее беговая дорожка. А от велосипеда поди переднии мышцы на ногах будут сильно накачены.
User7027:

Я бы выбрала велотренажер, а лучше по моему мнению элипсолер
User6983:

Я бы выбрала велотренажер,потому что побегать можно и на улице=)

Оставить комментарий