Лечение грыжи позвоночника

Межпозвоночные грыжи могут возникать в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника. Основными причинами возникновения грыж являются остеохондроз, непродуманные физические нагрузки, травмы, наследственность, нарушения водно-солевого обмена в костях.

Лечение межпозвоночной грыжи — задача сложная, требующая усилий и терпения как доктора, так и пациента. К основным методам лечения межпозвоночных грыж, помимо оперативных, относятся мануальная терапия, лечебная физкультура, медикаментозное лечение, направленное на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса, а так же методы нетрадиционной медицины — фитотерапия, иглорефлексотерапия и др.

Одним из действенных и безопасных средств лечения межпозвоночной грыжи является мазь на основе корня живокоста и живицы. Пациенты, применявшие это средство, отмечали уменьшение болей  улучшение подвижности позвоночника.

Хорошие результаты при правильном использовании дают специальные упражнения. При этом обязательно нужно придерживаться основных правил:

1. На начальном этапе избегать упражнений на скручивание.
2. Избегайте резких толчков, прыжков ударов.
3. Выполнять упражнения как можно чаще в течение дня (от 2 до 6 раз). Выбранный комплекс разделить на части (по 1 — 3 упражнения) и выполнять  в разное время дня.
4. Не прилагать резких усилий к позвоночнику.
5. Начинайте упражнения с минимальной нагрузки и амплитуды, постепенно их увеличивая.
6. Не пытаться решить проблему за один день.  Цель упражнений — мягкая растяжка и улучшение кровообращения в позвоночнике.