Лимфодренаж в домашних условиях

Лимфодренаж – процедура, позволяющая удалить лишнюю жидкость в организме, улучшить обменные процессы, повысить мышечный тонус, упругость и эластичность кожи. Проводить процедуру лимфодренажа лучше в салоне, так как использование профессиональных аппаратов позволяет повысить эффективность процедуры. С другой стороны, покупка домашнего аппарата для лимфодренажа – отличное вложение в собственное здоровье и красоту.

Домашний лимфодренаж можно провести и с помощью подручных средств. Лимфодренирующим эффектом обладает вакуумный баночный массаж (банки можно купить в аптеке) и контрастный душ (при этом струи воды выполняют работу специальных аппаратов), а также ручной лимфодренирующий массаж (выполняется снизу вверх по направлению движения лимфы) с помощью особых косметических средств.