Луиза Хей: сила внутри нас
Луиза Хей создала собственную философию жизни, которая помогает людям поверить в свои силы и справиться с разрушительным влиянием негативного настроя.
О здоровом образе жизни, правильном питании и фитнесе изданы миллионы книг. Многие из них — не более чем пособия, но есть и такие, которые помогли переосмыслить свой способ существования огромному количеству людей. Одни читатели становятся истовыми приверженцами новой философии, другие извлекают для себя рациональное зерно, третьи занимают враждебную позицию. Однако всем, кто убежден в необходимости самосовершенствования, стоит ознакомиться с трудами выдающихся современников. Эти люди по праву называются гуру, поскольку, сумев проанализировать внешние и внутренние проблемы современного человека, пропустив через себя много боли, они научились исцелять как самих себя, так и других.
Писательнице Луизе Хей уже за 70, она улыбчива, бодра и активна. Она — автор бестселлеров, общественный деятель, известная и уважаемая во всем мире личность. Selfmadewoman Луиза Хей проводит семинары и рассказывает о том, как жить, чтобы последующие годы стали лучшим периодом жизни. Она полностью довольна всем, что у нее есть. Но Луиза Хей не всегда была столь благополучна. В ее биографии много трагических страниц.
Луиза Хей сумела преодолеть боль детских обид и страхов, научилась любить себя, и благодаря этому ей удалось победить тяжелый недуг.
ПЕРЕЖИТОЕ
Луиза Хей родилась в Чикаго в бедной семье. Отчим обижал и бил девочку, растерянная мать не знала, как защитить ее. В 15 лет Луиза сбежала из дома, а в 16 родила дочь, которую через пять дней после рождения пришлось отдать бездетной паре. Луиза работала в аптеке, ресторане, секретарем в школе танцев, после чего перебралась в Нью-Йорк и стала довольно успешной манекенщицей. Она вышла замуж, но супружеская идиллия продолжалась недолго. Супруг предпочел ей другую женщину.
Совершенно случайно Луиза Хей оказалась на занятии в церкви религиозной науки. Через три года активной работы в церкви она сдала экзамен и стала консультировать людей, нуждавшихся в помощи. Луиза научилась медитировать. Она окончила колледж, который готовит пасторов. Вернувшись в Нью-Йорк, написала книгу «Исцели свое тело». Затем начала читать лекции, путешествовать и с каждым днем становилась все популярнее.
В середине 70-х врачи обнаружили у Луизы рак. Она была уверена {о чем и написала в своей первой книге}, что первопричиной болезни являются накопленные обида и гнев. Теперь ей нужно было как можно скорее избавиться от детских обид. Луиза Хей целыми днями работала над своим сознанием. «Самое главное заключалось в том, что я повторяла упражнения «на прощение» и училась любить себя. В результате я поняла правду о своих родителях, представив себе картину их детства. Как только я осознала, какими несчастными детьми они были, я смогла простить им все» — пишет Луиза Хей в книге «Жизнь!». Кроме того, она нашла врача-диетолога, который помог ей избавиться от шлаков и прописал строгую диету, состоявшую только из зеленых овощей. «Я поедала брюссельскую капусту и протертую спаржу в огромных количествах, прочищала толстую кишку, делала кофейные клизмы и занималась рефлексотерапией. Я много ходила пешком и молилась». Через 6 месяцев врачи сообщили Луизе, что раковая опухоль исчезла.
Я нашла эти книги, и теперь буду читать!
Целительные силы внутри нас
Исцели свою жизнь
Разговор по душам
Как исцелить свою жизнь
у нее более 50 книг!
Одним из открытий Хей можно считать таблицу, в которой она рассматривает болезни и их метафизические причины. Эту таблицу можно найти в книге «Исцели свое тело». Она весьма объемна и охватывает все основные заболевания. Луиза Хей приводит также так называемые аффирмации, или небольшие тексты, которые рекомендуется повторять как можно чаще, чтобы оздоровить сознание, а с ним и тело.
Например, причиной простуды Хей называет умственную перегрузку. Или убеждение типа: «Каждую зиму я трижды переношу простуду». Вот как выглядит аффирмация для склонных к ОРЗ: «Я позволяю сознанию расслабиться. Ясность и гармония присутствуют в моей душе и вокруг меня. Все идет хорошо».
Луиза Хей рассматривает огромный круг вопросов. Она пишет просто и ясно, от страниц ее книг исходит теплота и радость. Она честно рассказывает о своих взглядах на самые острые вопросы, чем сразу располагает к себе. Поэтому читать и перечитывать книги Хей приятно и полезно. Если вас привлекает идея «сам себе психолог» — произведения Хей станут для вас отличным самоучителем. В 2003 г. на русском языке появилась последняя книга Луизы Хей «Письма к Луизе».
НОВЫЕ МЫСЛИ
Изменения в лучшую сторону должны начаться в нашем сознании, считает Луиза Хей. Позитивные мысли привлекают позитивные события и людей. Следует расчистить почву, чтобы засеять наше сознание-сад положительными образами, — расстаться с обидами, стереотипами и ненужными воспоминаниями, потому что сосредоточение на прошлом отнимает энергию в настоящем. «Я верю, что все в жизни начинается с мысли. Какой бы ни была проблема, наши переживания являются следствием наших мыслей».
Какие же мысли стоит «выращивать»?
Луиза Хей призывает открыть свое сердце для любви к самому себе. Она пишет: «В любви к себе будьте щедры и свободны от условностей. Хвалите себя как можно больше. Когда вы поймете, что любимы, эта любовь перейдет во все сферы вашей жизни». Луиза Хей советует выбирать мысли очень внимательно, как мы выбираем подарок для близкого друга. Хей советует отказаться от критики и от самокритики. «Никогда, ни под каким предлогом нельзя критиковать себя ни за что!» — пишет она. Нужно поверить в то, что ваше тело, со всеми его особенностями и недостатками, идеально подходит именно вам для жизни на Земле, для осуществления всех задуманных планов. Вот слова Луизы: «Постоянно говорите себе, как вы прекрасно выглядите. Когда вы недовольны своим телом, оно не может хорошо функционировать. Это то же самое, как если бы вы ходили на работу, а ваш начальник ненавидел бы вас!».