Самбо для начинающих, видео уроки, тренировки, упражнения

Несмотря на интригующее название этого боевого искусства, расшифровывается оно довольно просто: «самооборона без оружия», и полностью соответствует этому смыслу.

Разработанный в СССР на основе дзюдо и некоторых других направлений единоборств, стиль специально предназначен для реальных ситуаций, при которых бойцу приходится защищаться от нападения, в том числе с применением оружия.

Особенно хорошо себя зарекомендовало так называемое боевое самбо, что объединяет в себе только самые эффективные и действенные приемы самообороны. В прежние времена боевое самбо использовалось для обучения сотрудников спецслужб, и только в 1991 году стало доступным для любого желающего.

Технически самбо объединяет в себе множество самых разных методик. Это удары руками и ногами, болевые приемы, борьба стоя и в партере, броски, удушения, захваты.

Нетрудно догадаться, что такое разнообразие элементов делает самбо одним из наиболее опасных для противника боевых искусств, что наглядно демонстрируют успехи самбистов в соревнованиях, с том числе – в боях без правил.