Чaи для пoхудения: oчищaющиe, мoчегoнные

Чай для похудения является отличной альтернативой использования диет для тех, кто мечтает обрести стройную фигуру и не хочет изнурять себя голодовками.

Эффект чая для похудения может быть обусловлен различными действиями – некоторые чая мягко действуют на организм и помогают ему избавляться от лишнего веса за счет ускорения обменных процессов, а вот другие действуют более жестко, обладая мочегонным или слабительным действием.

При этом нужно понимать, что первые практически безопасны, но позволяют рассчитывать на результат лишь в долгосрочной перспективе, в то время как вторые позволят увидеть приятный результат на весах уже через пару дней, но вот как такое похудение скажется на здоровье – это вопрос.