Всё остальное строится на добавлении к качу (груву) прочих движений.
Ориентируемся на бит. Расслабились и под удары бита делаем движения либо вниз, либо вверх. Равномерность здесь никчему: почувствуйте музыку и двигайтесь с ней.
Да, интересено, но это не мое. По утрам можно так позаниматься.
Фыркало:
Кач, на самом деле, является базовым элементом))) Чем дальше тем сложнее…
Anny:
Я не любитель хип-хопа, но иногда так хочется подурачиться, снять напряжение с тела и такие движения как кач — то, что надо!
aleksksandr:
хип — хоп -это очень увлекательное занятие.Движения напоминают гимнастику в сочетании с музыкой.Смотриться очень красиво
Софья:
Сама занимаюсь хип-хопом, видео очень хорошее. Особенно познавательно будет его посмотреть начинающим танцором. Качи хорошо подходят для утренней зарядки.
Stasika77:
ходила я в своё время на танцы… вот на сколько помню, хип-хопа у меня не было. а вот эти качи для меня знакомы. видимо они встречаются не только в этом стиле. хотя да… все движения везде повторяются, просто выполняются с разными темпами и естественно под разную музыку
Kristina:
Обожаю хип хоп )) Главное почувствовать ритм музыки , немножко пластики , гибкости и вуаля ))Нужно попробовать у меня слов не хватает что бы описать мое отношения к этому направлению !
мария:
отличные упражнения, танцы самый лучший вид спорта, они снимают напряжения и приводят в форму
Виктория:
Ну. на самом деле, делать кач очень просто! Данное движение настолько простое, что его может повторить и ребенок и взрослый)) Так что, вперед!
Наташа:
Не люблю хип-хоп. Видно, что движения только на первый взгляд простые, и нужна физическая подготовка. Но все равно не люблю.
Ann:
Хорошая зарядка по утрам 🙂 расслабиться и покачаться. Главное правильную музыку подобрать.
Ольга:
Для этого как минимум надо любить это направление музыки. Меня же она оставляет равнодушной. Ну и танец, соответственно, тоже не впечатляет. Мне кажется, хип-хоп вышел из моды.