Худеем с Мариной Корпан — видео
Привет Фитомания. Здесь не мало слов было сказано о диетах, способах подтянуть живот, сбросить лишний вес. Я хочу рассказать вам ещё об одном авторском комплексе, который разработала Марина Корпан. Это очень эффективный комплекс, который быстро набирает популярность. Итак переходим к видео:
https://www.youtube.com/watch?v=Mzl0vR970vw
https://www.youtube.com/watch?v=4NKsdpE0NY0
https://www.youtube.com/watch?v=4kAIi4jMeGI
https://www.youtube.com/watch?v=29lnQR7OUgY
https://www.youtube.com/watch?v=7sTgCuV1VZM
https://www.youtube.com/watch?v=YtA0lkpziDE
https://www.youtube.com/watch?v=VzrhrRhnk6Q
https://www.youtube.com/watch?v=MWg6388cEl8
https://www.youtube.com/watch?v=WdcZDg4WxJ4
https://www.youtube.com/watch?v=w7x8cufR8cI
Это были лишь первые 10 частей, если вам понравилось — буду продолжать. Жду ваших комментариев.
-
Елена:
Самой мне заняться упражнениями всё не удаётся. Так что придётся вместе с Мариной Корпан позаниматься. Методика впечатляет, стимул появился. -
Виктория:
Очень хорошие упражнения, даже если не похудеешь, то польза для организма несомненно будет. -
Sandra:
А я сколько не пытаюсь похудеть после родов всеми возможными способами — никак. Думается мне, что у меня попросту такая конституция… Но возьму эти видеоуроки на вооружение, вдруг поможет…они несколько отличаются от прочих комплексов упражнений. -
Lesya:
Вообщем-то одна из многочисленных методик похудения . Несомненно в каждой есть что-то своё ,на то она и авторская методика . Но одних упражнения для похудения все же недостаточно, и не всем они подойдут . Каждый организм индивидуален и вопросом снижения веса должен заниматься с Вами врач-диетолог . Как упражнения для общего укрепления организма — методика подойдет . -
Stone:
самая эффективная методика это вести активный образ жизни. Сходите с друзьями на спортивную площадку, поиграйте в футбол, волейбол, в любые игры. и весело и не нудно, как эти упражнения. -
Anna:
Я одно время пыталась заниматься по видео от Марины Корпан, но результат почему то нулевой:((( хотя сами занятия занимательные -
violet27:
Очень интересная методика, особенно мне понравилось, что начинаются занятия с обучения технике дыхания. -
Наталья:
Я 3 года назад по этой методике худела, похудела на 4 килограмма за 2 месяца. Но, я тогда пила противозачаточные таблетки, а они затормаживают обмен веществ, сама Марина Корпан об этом говорит. Поэтому похудела так мало, но методика действительно эффективная.