Техника уличного боя, как не пропустить первый удар
Важно защититься от первого внезапного удара, здесь хорошо работает поднятие плеча и закрытие рукой: защищаем лицо, грудь, пах. Плюс остаётся свободная рука для контратаки.
https://www.youtube.com/watch?v=sRqk6nl8H7I
- Как научиться драться и стать увереннее в конфликтных ситуациях
- Как сбить с ног с одного удара
- Как сделать удар сильнее
- ОФП для бойца
- Техника скоростного боя
https://www.youtube.com/watch?v=lrQTnY3f52w
-
На собственном горьком опыте несколько лет назад убедился: в уличном конфликте главное — всегда быть готовым к тому, что даже внешне не слишком агрессивный оппонент может в любой момент нанести удар. В тот раз оказался не готов, и пропустил боковой в челюсть. Хорошо, что в последний момент успел немного уклониться. Теперь в подобных ситуациях стараюсь держать такую дистанцию, чтобы противник не мог достать меня ни рукой, ни ногой. Ну и поворачиваюсь к нему боком, так мне проще защититься, а ему сложнее атаковать.
-
Не существует самой удачной техники. Просто нужно тренироваться. Можно и шахматами в глаз попасть и победить тем самым. Главное, стараться.
Оставить комментарий