Диета После банкета или худеем за 2 недели — отзывы

Есть аналог этой диеты, называется — Японская.

День первый:
Завтрак: чёрный кофе. Обед: 2 сваренных вкрутую яиц, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: жареная или отварная рыба, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День второй:
Завтрак; чёрный кофе, сухарик.
Обед: жареная или отварная рыба, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: 200 г отварной говядины, стакан кефира.

День третий:
Завтрак: чёрный кофе. Обед: сырое яйцо, три большие отварные морковки с растительным маслом, 150 г сыра.
Ужин: яблоки.

День четвёртый:
Завтрак: чёрный кофе. Обед: один большой корень петрушки или пастернака, поджаренный на масле. Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 200 г отварной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День пятый:
Завтрак: свежая тёртая морковь, приправленная лимонным соком.
Обед: жареная или отварная рыба, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: жареная или отварная рыба, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День шестой:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: 500 г отварной курятины, салат из свежей капусты или свежей морковки.
Ужин: 2 сваренных вкрутую яиц, салат из свежей морковки с растительным маслом.

День седьмой:
Завтрак: чай
Обед: 200 г отварной говядины, разные фрукты.
Ужин: любой набор из предыдущих дней, кроме третьего.
Ещё 7 дней диету продолжать в таком же порядке.
Чай и кофе пить без сахара, а воду в любом количестве. Главное, готовить и кушать именно эти продукты в рекомендованной последовательности. У меня долго лежала эта диета, и я не верила, что моя фигура может измениться. Но я пожертвовала 14 дней из своей жизни и получила хороший результат.