Головная боль: причины и лечение

Причин возникновения головной боли может несколько, среди которых наиболее распространенными являются следующие.

Синусит

Если у вас заложен нос и при этом вы чувствуете сильную головную боль, причиной этому может быть воспаление слизистой оболочки, которая выстилает воздухоносные полости черепа. Чтобы избавиться от неприятных ощущений следует оставаться в теплом помещении, принять таблетку парацетамола или аспирина. Если вы не почувствовали облегчения через 48 часов обратитесь к доктору, который поможет подобрать для вас антибиотики и сосудосуживающие препарат.

Мышечное напряжение в области шеи

Нередко после прочтения книги или напряженной трудовой деятельности вы ощущаете головную боль. Причиной этому может быть мышечное напряжение в области шейного отдела, полученное вследствие неудобного положения или повышенной концентрации внимания во время работы.

Чтобы избежать этого состояния, необходимо во время чтения принимать максимально удобное положение и обеспечивать хорошее освещение. Нелишним будет периодический отдых, во время которого следует расслабляться в течение нескольких минут.

Височный артериит

Если у вас появилась головная боль в висках, это может быть следствием спазма сонной артерии. По причине раздражения нервных окончаний, находящихся в стенках сосудов, появляется четкое ощущение, что голова болит в висках. В этом случае рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства – это любые препараты на основе ибупрофена.

Повышенное или пониженное артериальное давление

Порой голова может болеть если у вас гипертония или гипотония. Как правило, головная боль в затылке проявляется в момент гипертонического криза. Чтобы исключить эту причину появления головной боли следует измерить артериальное давление и принять соответствующие препараты, которые смогут стабилизировать давление.

Стресс

Достаточно часто причиной сильной головной боли становится стресс, сильное перенапряжение или плохой сон. Чтобы избавиться от неприятных симптомов следует хорошо отдохнуть и выспаться.

В большинстве случаев несильную головную боль можно снять, выполнив следующие рекомендации:

— примите таблетку парацетамола или аспирина;
— пейте больше жидкости;
— примите теплую расслабляющую ванну;
— отдохните в тихой затемненной комнате.