Как убрать уши на бедрах — видео упражнений

Простой комплекс упражнений чтобы избавиться от ушей на бёдрах.

<Раздел: Фитнес, Автор: NeoFit
  1. Алена:
    Упражнения хорошие, теперь главное не лениться и делать их регулярно. А то если выполнять от случая к случаю, то эффект вряд ли будет заметен.
  2. kassio:
    Бедра — проблемные зоны у многих женщин. Не так-то просто порой избавиться от «ушек» на бедрах. Но упражнения и правда понятные и не сложные, могут помочь в формировании красивых бедер.
  3. Rinka:
    Спасибо большое. Хорошие и действенные упражнения. Я еще до этого выполняла подобные упражнения, очень помогли)
  4. Carli:
    В последнее время стала замечать у себя на бёдрах эти неприятные штуки. Надо начинать бороться. Правда, немного боюсь, что можно переупражняться и получить плоскости.
  5. Rioko:
    Очень простые и понятные упражнения! Советую всем попробывать, у меня — с первого раза все получилось. Правда чучуть болят ноги, перестаралась, наверное 🙂
  6. Happy:
    Действительно, упражнения несложные, и я бы их даже добавила в арсенал обычных тренировок, не ставя перед собой задачу убрать несуществующие у меня «ушки».
Оставить комментарий