Спортивные кардио-тренажёры

Спортивные кардио тренажёры, установленные в спортивных залах и фитнес-центрах, предназначаются для спортсменов различного уровня. От их качества зависит эффективность тренировок, а также безопасность тренирующихся.

Тренировки на спортивных кардио-тренажёрах превосходно укрепляют сердечно-сосудистую систему занимающегося и его дыхание. Компьютер, встроенный в тренажёр, даёт возможность контролировать частоту пульса и количество сжигаемых калорий. Кроме этого, компьютер имеет несколько встроенных программ для занятий.

 

<Раздел: Тренажёры, Автор: NeoFit
  1. Лилия:
    Многие атлеты считают, что занятия на кардиотренажерах не очень хороши для роста мышц, мол они сжигают энергию и не оставляют их для роста мышц. Но если выполнять эти упражнения именно с нагрузкой для сердца, а не для сброса веса, то и сердце вам скажет спасибо и мышцы будут в тонусе.
  2. frances:
    спортивные кардиотренажеры только для спортсменов преданзначены или начинающим тоже поним можно заниматься..я бы хотела!
Оставить комментарий