Эллиптический кардио-тренажер
Эллиптический кардио-тренажер предназначен для укрепления сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и активного сжигания жировых отложений.
Эллиптическая траектория движения педалей дает возможность двигаться вперед и назад, тем самым, добиваясь большего воздействия на различные группы мышц, повышения их тонуса и активного снижения массы тела.
Как правило, на таких тренажерах легко можно отследить расход калорий и рассчитать время и интенсивность занятий. Эллиптический тренажер идеален для похудения в домашних условиях.
Оставить комментарий
У наших друзей такой стоит дома. Прелесть! Все в восторге и хозяева и гости! Всегда, когда прихожу к ним минут несколько занимаюсь! Будет большой дом обязательно куплю себе!
не пробовал, но звучит заманчиво. Конечно, напрягает, что «при усиленной нагрузке» СЕРДЦЕ тоже, якобы, в норму приходит. Но рискну:)
Года 3 назад занималась на таком в больнице, когда были большие проблемы с сердцем! Много заниматься мне не разрешали, но достаточно в день по минут 10-20 и ваше здоровье улучшится!
К тому же такой тренажер усиливает кровообращение, улучшает состояние дыхательной системы и улучшает обмен веществ, при этом быстрее выводятся вредные вещества из организма, нормализуется состав крови и гормональный фон. Он отлично заменяет бег по утрам или ходьбу в быстром темпе.
Хорошая зарядка для по утрам. У самого дома такой. Заменяет пробежку на улице.
У меня такой есть дома. Супервещь! Места много не занимает, а эффективность — выше всяких похвал!
Я не прочь воспользоваться таким тренажером, только интересно сколько он стоит и где приобрести?